죽어가는 몸이 '손'으로 보내는 '건강 적신호'
▶분홍색 손바닥
가장 정상적이고 이상적인 색깔로 혈액순환이 잘되고 있어
건강한 몸 상태를 보이는 것이 바로 분홍빛을 띠는 손바닥입니다.
하지만 분홍빛에서 더 진한 붉은빛 즉 빨간색으로 보인다면
순환기가 약하며 콜레스테롤 수치가 높아 혈압이 있을 가능성도 있습니다.
특히 엄지손가락 윗부분이 유난히 붉은 경우는
위장에 열이 많은 경우라고 합니다.
▶하얀색 손바닥
손바닥 색깔이 흰 것은 저혈압과 빈혈 증상이 있는 사람들에게서 볼 수 있습니다.
평소 어지러움이나 철분이 부족한 여성들에게서 많이 나타나는
색깔로 호흡기질환이나 폐가 약한 경우에도
손바닥이 하얀 빛을 띨 가능성이 높습니다.
이런 경우 혈액순환도 잘 되지 않아 수족냉증이 올 확률이 높으니
차가운 음료는 피하고 몸을 따듯하게 해주는 것이 좋습니다.
▶노란색 손바닥
노란색을 띤다는 것은 간에 이상이 있다고 볼 수 있습니다.
황달같이 노랗게 피부가 변하거나 손바닥 색깔, 눈 등
노란빛이 심하다면 간의 건강 상태를 의심해 봐야 하는데
일시적으로 노란빛이 도는 것이라면 귤이나 당근 등
카로티노이드계 색소가 있는 음식을 섭취를 통해 나타나는
현상이라고 합니다.
▶파란색 손바닥
손바닥이 전체적으로 푸른빛을 띠고 있다면
순환기가 약해져 있을 가능성이 높습니다.
또 변비나 과식으로 인해 숙변이 쌓여있기도 하고
장이 약해져 있기도 합니다.
이럴 경우 식사량을 줄이고 기름기가 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다.
만약 푸른빛 보다 더 어두운색이라면
신장질환의 가능성이 있으니 조심하셔야 합니다.
▶흰 얼룩 모양 손바닥
붉은색이나 노란색 손바닥의 색깔을 가지고 있어도
흰 얼룩 모양이 생겨있는 경우라면 다른 질병을 의심할 수 있습니다.
얼룩 모양은 일정하지 않은 점무늬 모양이며 지방 간이나
콜레스테롤 수치가 매우 높은 사람이라고 합니다.
평소 술을 즐겨마시거나 기름진 음식을 좋아하는
식습관에서 나타나는 경우가 많습니다.
▶땀이 많은 손바닥
덥거나 긴장을 한 것도 아닌데 손바닥에 땀이 많이 나는 증상을
다한증이라고 합니다. 갑상선 활동이 지나치게 활발해지면
손바닥에 열이 많아져 이런 현상이 나타날 수 있는데
평소 없었던 현상인데 갑자기 다한증이 생겼다면
갑상선호르몬 분비에 이상이 생겼을 수도 있으니
갑상선 이상을 의심해 보는 것이 좋습니다.