웃음 10계명

웃음 10계명 

제 1계명 : "크게 웃어라"
    크게 웃는 웃음은 최고의 운동이며
    매일 1분 동안 웃으면
    매일 8일을 더 오래삽니다. 
 
제 2계명 : "억지로 라도 웃어라"
   병은 무서워서 도망갑니다. 
 
제 3계명 : "잠자리에서 일어나자 마자 웃어라"
   아침에 첫번째 웃음은 보약 중에 보약입니다. 
 
제 4계명 : "시간을 정해 놓고 웃어라"
   약 시간 맞춰 먹지말고 웃어라
   병원과 의사와는 영원히 결별입니다. 
 
제 5계명 : "마음까지 웃어라"
   얼굴 표정보다 마음 표정이 더 중요합니다. 
 
제 6계명 : "즐거운 생각하며 웃어라"
   즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조합니다 
 
제 7계명 : "함께 웃어라"
   혼자 웃는 것보다 33배 효과가 있습니다 
 
제 8계명 : "힘들때 더 웃어라"
   진정한 웃음은 힘들때 웃는것입니다. 
 
제 9계명 : "한번 웃고 또 웃어라"
   웃지 않고 하루를 보낸사람은
   그 날을 낭비 한 것입니다. 
 
제 10계명 : "꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라"
    꿈과 웃음은 한 집에서 산답니다.