나날이 발전

아침의 기도이 아침에찬란히 떠오르는 빛은이 땅 어느 곳에나 비추이게 하소서손등에 햇살을 받으며봄을 기다리는 아이들과병상의 아픔에도젊은이들의 터질 듯한 벅찬 가슴과외로운 노인의 얼굴에도희망과 꿈이 되게 하소서또다시 우리에게 허락되는365일 삶의 주머니 속에봄과 여름 그리고 가을과 겨울의결실로 가득 채워  한 해를 다시 보내는 날은기쁨과 감사를 드리게 하소서이 해는행복한 사람들은 불행한 이들을건강한 사람들은 아픔의 사람들을평안한 사람들은 외로운 사람들을따뜻하게 보살피는손길이 되게 하소서이 새로운 아침에찬란히 떠오르는 빛으로이 땅의 사람들의 영원 향한소망을 이루게 하시고이 아침의 기도가이 땅 사람들이오천년을 가꾸어온사랑과 평화로 함께 하소서

가황 나훈아가 테스형이다사람들은 그를 가황(歌皇) 이라고 부른다. 우리나라 가요 100년사에 가황은 오직 나훈아 단 한명 뿐이다.국민가수, 가수왕, 가수여왕은 여러명 있지만 가황은 한명뿐이니 품격이 다른 호칭이다. 사람들은 왜 가수 나훈아를 가황이라고 부를까?일단 노래를 잘해야 가황이다. 그러나 노래 잘하는 가수는 여러명이 있다. 작곡가 작사가등 음악인들에게 누가 노래를 가장 잘하는지 물어보면 여러 가수의 이름이 나온다. '가요무대'를 오래 진행해 오고있고 가요에 조예가 깊은 김동건 아나운서에게 직접 물어본 적이 있다. 해방이후 수많은 가수중 가장 노래를 잘한 분은 '현인'  선생이라고 한다. 절대 음감과 타고난 음색을 지녔다는 평이다. 그밖에도 불멸의 가수들이 많이 있다. 그러나 가황은 오직 한명뿐이다..

왜 부자는 주식보다 자기 ‘몸’에 투자해야 하는가?부자는 난관을 극복해내는 근본적인 동력이 몸에서 나온다고 믿고, 자기 관리를 철저하게 실천하는 사람이다.몸은 마음이 거주하는 우주다.몸이 망가지면 마음도 무너진다.마음이 무너진다는 것은 도전하고 싶은 열망과남다른 노력으로 성취감을 맛보고 싶은욕망이 없어진다는 이야기다.몸이 따라주지 않으면자신이 추구하는 꿈에 대해의구심이 들고 부자가 되기까지의긴 여정을 견뎌낼 인내심이 실종된다.부자들이 생각하는 행복은 관념적 사유가 아니라구체적 실천에서 온다.부자는 행동하면 행복해진다고 믿는다.행동하면서 행복한 삶을 만들어가는 원동력은바로 운동을 통해 단련한 신체성에서 생긴다.이것이 부자가 밥 먹듯이 운동하면서 몸에 투자하는 이유다.믿을 건 몸뿐이다.오늘도 내 몸을 믿고 ..

소중한 마음의 기도  첫째, 부모 불효 사 후회라고은혜로운 부모님 사랑을영원히 잊지 않게 해 주시고  마음과 가슴 속 깊이에서우러나오는 참 마음으로진심으로 부모님께 효도하는  정 많고 사랑스러운마음 따뜻한 자식으로인생을 살아가게 해 주소서.  둘째,부모님으로부터 물려받은세상에서 하나뿐인 행운의 인생,  살아 숨 쉬고 있기에자신에게 주어진 현실에 대하여감사함을 느끼며  인생 속에서 자유를 만끽하며마음껏 살아갈 수는 없지만최선의 자세와 겸손의 마음으로책임감 있고 가치 있는 삶을 선택해  인생을 부담 없이 즐기고 추구하며행복을 느끼면서 먼 훗날의미 있는 인생으로 남게 해 주소서.  셋째,언제 어디서나활짝 웃는 밝은 미소 속에기본적인 원칙과 상식을소신껏 스스로 챙겨 가면서  세월 흐름의 인생 테두리 안에거대한 ..

조용한 응원나 역시 잘하고 있을 땐  요란하고 화려한 응원을 받고 싶지만  요즘처럼 기분이 가라앉거나  풀이 죽어 있을 때는 그냥 옆에 있어주는 응원,  따뜻하게 손잡아주는 응원  그리고 가만히 안아주는 응원,  그런 조용한 응원을 받고 싶다. 울고는 싶은데 울 수 조차 없을 때가 있습니다. 골방에 들어가 울음을 삼키고  가까스로 몸을 추스리는 때가 있습니다.  바로 그런 순간에  누군가 조용히 다가와 손을 잡아 일으키면, 그보다 더 큰 응원이 없습니다. 그 한 사람이면 족합니다!!!

만나는 사람에거 덕담 하라 어떤 친구가 '우리 나라가 건국 70 여 년 만에 세계에서 열 번째로 잘 사는 나라가 된 것이 누구 덕인 줄 아느냐?' 고 물었다. 대뜸, “누군 누구야, 박 대통령 때문이지" 하는 사람.  “뭐니 뭐니 해도 우리 나라 엄마들 치마 바람 땜에 나라가 이 만큼 잘 살게 된 것  아니겠어 ?” 하는 사람.  “월남 파병과 중동 근로자들의 피와 땀의 공로다” 라고 하는 사람 등... 별의 별 답이 다 나왔다. 그러나 퀴즈를 낸 분의 의도는 처음부터 그런 답을 원했던 것이 아닌 모양이다. 넌센스 퀴즈였던 것이다. 정답은 “옛날에 자식들에게 덕담을 많이 해 준 우리네 어머니 덕인기라." 엄마들이 코 흘리개 자식들 코를 잡고 “흥 해라! 흥 해 !” 하고 하루에도  몇 번씩 덕담을 한 덕..

나에게 복이 오게 하는 15가지 방법 1. 화를 내지 말자.흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 사라진다.2. 좋은 물을 많이 마셔라.몸도 마음도 머리도 육체도 맑아진다.3. 성격을 바꿔라우울한 성격은 밝게 내성적이면 외성적으로.낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않는다.4. 뇌에 좋은 음식을 섭취하라.호두, 잣, 토마토 등 뇌에 좋은 음식만 섭취하라뇌가 젊어야 육체도 젊어진다.5. 콩으로 만든 음익을 많이 먹자.콩은 뇌의 좋은 영양물질이 많고육지에서 나오는 단백질 덩어리다.6. 계란은 많이 먹어라.콜레스테톨 따위 신경 쓰지 말라.노른자에 코레스테롤이 많다는학설은 폐기된 학설이다.계란 만큼 완전한 식품은 없다.7. 멸치를 자주 먹어라.멸치는 보약이다.뼈와 피에 좋은 보약이니식탁 위에 두고 자주 먹자8. 치아가..

마음 가짐이 인생을 바꾼다우리의 생각은 씨앗과 같아서 그 종류에 따라서 싹이 나고 꽃이 피어납니다. 비옥한 땅에 심은 씨앗이 튼실한 열매를 맺는 것과 같이, 우리의 마음은 어떤 생각을 심었느냐에 따라 밝아지기도 하고 어두워지기도 합니다. 씨앗을 심고 잘 돌 보면, 맛있는 사과를 수확하게 됩니다. 반면 엉겅퀴 씨앗을 심으면, 가시투성이의 엉겅퀴를 얻게 되지요.우리의 마음도 마찬가지입니다. 긍정적인 사고는 긍정적인 결과를 맺고, 반면 부정적인 사고는 부정적인 결과로 이어집니다.우리에게는 날 때부터 인생 행로에 대해 생각하고 선택할 수 있는 자유가 있습니다.세계적인 철학자 나풀레옹 힐은 버지니아주 남서쪽 산지 마을의 한 칸짜리 통나무집에서 태어낫습니다. 얼마나 외딴 곳에 살았던지 열두 살 때 처음 기차를 보았..

어머니 제2차 세계대전을 승리로 이끈 '윈스턴 처칠'이세계적인 인물로 부상했을 때  영국의 한 신문사가, 유치원부터 대학까지처칠을 가르친 교사들을 전수 조사해서 '위대한 스승들'이란 제목으로 특집기사를 실었다.  그 기사를 읽은 처칠은 신문사에 자신의마음을 담은 짤막한 편지 한 통을 보냈다."귀 신문사에서는 나의 가장 위대한스승을 찾아내지 못했습니다.  그분은 바로 나의 어머님이십니다.어머니는 제 인생의 나침반이었습니다."  미국의 전 레이건 대통령도 어머니날특집프로에 출연해서 어머니의 사랑을이렇게 표현했다. "나에게 가장 큰 영향을 끼친 인물은바로 나의 어머니 '넬리 레이건' 여사입니다.   어머니는 가장 훌륭한 스승입니다.오늘날 우리사회를 지탱하는 힘은바로 어머니의 사랑입니다." 역사적인 인물 뒤에는..

삼행삼지(三行三止)  노후를 지혜롭게 보내기 위해서는나이들어가면서 꼭 행하여야할 "三行"과행하지 말아야 할 "三止"가 있다고 한다三行, 첫째 운동하기, 둘째 빚갚기,셋째 모임에 적극참여하기, 三止는, 첫째 남의 일 간섭하지 말기,둘째 헐뜯거나 험담하지 말기,셋째 넘어지지 말기입니다. 三行은, 첫째로 품위있고 보람있는말년 인생을 잘 보내기 위해서는건강이 따라야 하므로 적당한운동이 필요하다. 둘째로 사람이 태어나서 한 평생주위로부터 도움을 받고 살다가많은 빛을 남기고 생을 마치게 된다.가급적이면 평소에 진 신세를다 갚으면 좋겠지만, 다른 빚은몰라도 경조사 빚은 꼭 갚으라는옛말이 있다.  셋쩨로 가급적 약속된모임이 있으면 적극적으로 참여하기다.모임에 가는 날은 행복한 날이라생각하면 모임날이 더욱 기다려진다.모..