나날이 발전

웃음의 뿌리는 마음 ㅤ 사람을 판단할 때 가장 중요한 것은 그 사람의 얼굴에 나타나는 빛깔과 느낌입니다. ㅤ 얼굴이 밝게 빛나고 웃음이 가득한 사람은 성공할 수 있습니다. ㅤ 얼굴이 어둡고 늘 찡그리는 사람은 쉽게 좌절합니다. ㅤ 얼굴은 마음과 직결되며 마음이 어두우면 얼굴도 어둡습니다. ㅤ 마음이 밝으면 얼굴도 밝습니다. 이는 행복하다는 증거입니다. ㅤ 마음속에 꿈과 비전을 간직하면 행복에 익숙한 사람이 될 수 있습니다. ㅤ 언제나 웃음이 얼굴에 가득한 사람은 다른 사람에게 편안함을 주기도 하지만 무엇보다 자신의 건강에 유익합니다. ㅤ 목 위에서부터 출발하여 얼굴에 나타나는 미소나 웃음은 예외입니다. ㅤ 그것은 뿌리 없는 나무와 같습니다. ㅤ 얼굴의 뿌리, 웃음의 뿌리는 바로 마음입니다

나에게 주어진 시간 ​ 가장 낭비(浪費)하는 시간은 방황(彷徨)하는 시간이고 가장 교만(驕慢한 시간은 남을 깔보는 시간 이고 가장 자유(自由)로운 시간은 규칙적(規則的)인 시간이고 가장 통쾌(痛快)한 시간은 승리(勝利)하는 시간이고 ​ 가장 지루한 시간은 기다리는 시간이고 가장 서운한 시간은 이별(離別)하는 시간이고 가장 겸손(謙遜)한 시간은 자기 분수(分數)에 맞게 행동하는 시간이고 가장 비굴(卑屈)한 시간은 자기 변명(自己辨明)을 늘어놓는 시간이고 ​ 가장 불쌍한 시간은 구걸(求乞)하는 시간이고 가장 가치(價値)있는 시간은 최선(最善)을 다한 시간이고 가장 현명(賢明)한 시간은 위기를 슬기롭게 극복(克服)한 시간이고 가장 분한 시간은 모욕(侮辱)을 당한 시간이고 ​ 가장 뿌듯한 시간은 성공(成功)한 ..

항상 기뻐하고 많이 웃어라 기쁨은 행복과 비례 할 뿐 아니라 성공을 당기는 강력한 촉매 역활을 한다 기쁨의 또 다른 표현은 웃음이다 웃음은 조물주가 인간에게만 주신 멋진 선물이다 15초만 웃으면 우리는 이틀을 더 장수 할수 있다고 미국 인디에나 주 빌 메모리얼 병원에서 말하고 있다 웃음은 관절염이나 디스크를 치료 한다는 인터페론감마라는 호르몬을 200배까지 증강시킨다고 보고 하고있다 또한 웃음은 당뇨수치를 떨어뜨리며 콜레스테롤 수치를 떨어뜨린다고 한다 기뻐하고 즐거워하며 웃는것은 우리 건강관리의 핵심이다 우리안에 완벽한 종합병원을 인간을 사랑하여 창조하신 조물주께서 만들어 놓으셨다 웃으면 복이오고 행복이 찾아 옵니다 웃는사람에게는 가난과 걱정이 없으니 행복이 찾아 옵니다,

당신과 나 사이에는 당신과 나 사이에는 아름다운 마음만 강물처럼 흐르면 좋겠습니다. 이유 많고 온기 없이 쓸쓸한 세상에서 그저 생각만으로도 가슴속에서 별하나 품은듯 행복이 반짝이면 좋겠습니다. 당신과 나 사이에는 말하지 않아도 들리는 사랑의 주파수가 같았으면 좋겠습니다. 애써 귀 기울이지 않아도 민들레 홀씨처럼 그대 마음 내 곁에 살폿이 닿아 작은 앉은뱅이 꽃으로 피어 미소지을 때 나는 살랑이며 스쳐 지나도 취하게 되는향기로운 바람이고 싶습니다. 당신과 나 사이에는 애써 팔 벌려 손 잡지 않아도 그리움 울타리 하늘 향해 휘돌아 올라 잔잔한 기도로 내일을 가꾸어가는 정겹고 감사한 사이고 싶습니다.

슬퍼하지 마세요. 슬퍼하지 마세요. 힘들어 하지 마세요. 꽃이 떨어진 자리에는 다시 향기로운 꽃이 피어납니다. 외로워하지 마세요. 예쁜 새가 떠나간 나뭇가지에는 어느 아침 이 세상의 것이 아닌 것만큼 예쁜 새가 날아와 다시 노래할 겁니다. 비가 온다고 마음까지 젖지 마세요. 비가 그치면 더 눈부시고 환희에 찬 햇살을 볼 수 있을 겁니다. 돈을 잃었다고 슬퍼하지 마세요. 빈 주머니가 되었을 때 진정 삶에서 가장 소중한 것이 무엇인가를 알게 될 겁니다. 고통스럽다고 아파하지 마세요. 하루하루의 삶을 감사와 행복으로 채울 수 있는 지혜를 얻게 될 것입니다. 사랑을 잃었다고 슬퍼하지 마세요. 더 큰 사랑을 얻기 위한 작은 시련일 겁니다. 진정 아름다운 삶이란, 슬픔과 아픔이 교차하는 질곡의 세월을 견디는 일. ..

삶이란 선물입니다 많은 사람들이 당신의 삶을 스쳐 지나갑니다. 그러나 진정한 친구들만이 당신의 마음속에 발자국을 남기지요. 스스로를 조절하려면 당신의 머리를 사용해야 하고 다른이를 조절하려면 당신의 마음을 사용해야 하지요. 노여움(anger) 이란 위험(danger)에서 한글자가 빠진 것입니다. 누군가가 당신을 처음 배신했다면 그건 그의 과실이지만 그가 또다시 당신을 배신했다면 그땐 당신의 과실입니다. 커다란 마음으로 사건에 대해 토론하고 중간의 마음으로 사건에 대해 토론하며 작은 마음으로 사람에 대해 토론합니다. 돈을 잃은 자는 많은 것을 잃은 것이며 친구를 잃는 자는 더 많은 것을 잃은 것이며 신의를 잃은 자는 모든 것을 잃은 것 입니다. 아름다운 젊음은 우연한 자연의 현상이지만 아름다운 노년은 예술..

생각의 차이 오랜 옛날... 자기의 위엄을 나타내기 좋아하는 왕은 외출할 때마다 돌멩이들 때문에 발이 아프고 상한다고 신하들에게 "내가 다니는 모든 길에 쇠가죽을 깔아라." 하고 명령을 내렸다. 이 소문은 삽시간에 전국으로 퍼졌고, 사람들은 배꼽을 잡고 웃었다. 나라 안의 소를 다 잡은들 모든 길에 쇠가죽을 깔 수는 없는 노릇이었다. 한 지혜자가 왕 앞에 가더니 "왕이시여! 온 땅을 쇠가죽으로 덮는다는 것은 불가능한 일입니다. 폐하의 발을 쇠가죽으로 잘 싸고 다니면 먼지도 묻지 않을 것이고, 상처도 나지 않을 것 아닙니까?" 이 말을 들은 왕은 무릎을 쳤다. "그것 참 좋은 생각이다!" 이렇게 해서 구두가 생기게 되었다고 한다. 저 사람은 왜 저럴까? 세상은 왜 이럴까? 어째서 나만 불행한 것일까? 이렇..

겸손의 향기 매일 우리가 하는 말은 역겨운 냄새가 아닌 향기로운 말로 향기로운 여운을 남기게 하소서! 우리의 모든 말들이이웃의 가슴에 꽂히는 기쁨의 꽃이 되고 평화의 노래가 되어 세상이 조금씩 더 밝아지게 하소서! 누구에게도 도움이 될 리 없는 험담과 헛된 소문을 실어나르지 않는 깨끗한 마음으로 깨끗한 말을 하게 하소서! 나보다 먼저 상대방의 입장을 헤아리는 사랑의 마음으로 사랑의 말을 하게 하시고 남의 나쁜 점보다는 좋은 점을 먼저 보는 긍정적인 마음으로 긍정적인 말을 하게 하소서! 매일 정성껏 물을 주어 한포기의 난초를 가꾸듯 침묵과 기도의 샘에서 길어올린 지혜의 맑은 물로 우리의 말씨를 가다듬게 하소서! 겸손이 그윽한 향기 그 안에 스며들게 하소서!

가라고 내버려 둬라 가라고 내버려 둬라 떠나기로 마음먹은 사람 잡는다고 달라질까 머무르는 시간 잠시 늘린다고 나아질까 벌어진 거리만큼 이미 마음은 떠났다 결국 처음 마음먹은 대로 떠나는 것이 시나리오다 받아들이자 진리를 거스른다고 달라질 게 없다 거기까지인 인연을 고무줄처럼 늘린다고 무엇이 달라질까 억지로 늘리면 상처 나고 곪아 오히려 부작용만 생긴다 내버려 둬라 함께 있는 것은 내 몫이고 떠나는 것은 떠나는 사람 몫이다 가끔 생각 나겠지 치밀어 오르는 설움도 있겠지 그것까지만 하자 그리고 세월을 믿자 지나면 괜찮아진다 이래도 한 세상,저래도 한 세상 미련 버리고 순리대로 살면 그만이다

분명한 것과 희미한 것 시도하지 않는 것보다 더 몹쓸 것은 하다가 흐지부지 그만두는 것이다. 분명히 아는 것과 희미하게 아는 것은 전혀 다릅니다. 분명히 아는 것은 내 것이지만 희미하게 아는 것은 남의 것이기 때문입니다. 분명히 사랑하는 것과 희미하게 사랑하는 것은 다릅니다. 분명히 사랑하는 것은 아름답지만 희미하게 사랑하는 것은 추하기 때문입니다 분명히 믿는 것과 희미하게 믿는 것은 전혀 다릅니다. 분명히 믿으면 신뢰받지만 희미하게 믿으면 의심받기 때문입니다 분명히 떠나는 것과 희미하게 떠나는 것은 전혀 다릅니다. 분명히 떠나면 새로운 것을 얻게 되지만 희미하게 떠나면 과거에 얽매이기 때문입니다. 분명히 바라는 것과 희미하게 바라는 것은 전혀 다릅니다. 분명히 바라는 것은 이루어지지만 희미하게 바라는 ..